- 2010/06/18
- 伏見 俊昭TRAINING DAY
「さらなる栄光を求めて ~トレーニング1日密着【午後編】」
午後のトレーニングはスポーツジムでのマシンワーク。ナショナルチームで得た知識と専属トレーナーの指導により開発したというメニューは、パワー系ではなく、「自転車にふさわしい筋肉の動き」と「体幹のバランス」に重点を置くものだった。SSTV初公開のトレーニングシーン第二弾!
午後のトレーニングはスポーツジムでのマシンワーク。ナショナルチームで得た知識と専属トレーナーの指導により開発したというメニューは、パワー系ではなく、「自転車にふさわしい筋肉の動き」と「体幹のバランス」に重点を置くものだった。SSTV初公開のトレーニングシーン第二弾!