青坂一寛さんの 糖尿病改善５ミニッツ 自宅でラクにできる『青坂式』糖尿病改善プログラム
とっても人気みたいだね。
自律神経のバランスと血糖値の密接な関係に着目した、
薬やインスリン注射に頼らず、今すぐ我慢しないで
自宅でラクに出来る糖尿病改善プログラムって言うのは
すご過ぎて、本当なのかな？という気もするんだけれど。
実際どうなのか知りたい！
食事制限や運動療法のようなつらくて続けられない方法じゃなく
気持ちいいから、もっと続けたいとなる方法で、
テレビを見ながらのくつろぎタイムにでも
「ながら」でできるカンタンな方法なんだって。
試してみる価値、あるような気がする。
